どう動く

初めはオフェンスでどう動けば良いか迷いますよね？そんなときは何のために動くか目的を理解しましょう！ 様々な練習の意味も見えてきますし、迷いも減ると思います！ 今回はその目的について説明しました！是非ご一読を！